Gå varig ned i vekt med pulsdietten

Riktig balanse mellom fett, karbohydrater og proteiner gjør at du oppnår ditt ønskede vektmål. Vil du vite hvordan du går varig ned i vekt, samtidig som du spiser god mat uten for mye planlegging?

Slik fungerer pulsdietten

1. Registrer deg og skriv inn vekten din
2. Velg din ønskede vekt
3. Velg din favorittmeny

Pulsdietten vil nå skreddersy en kostholdsplan for deg, som hjelper deg mot vektmålet ditt.

 

Du får oppskrifter på alle dagens måltider. Rettene er enkle å lage, og med ferdige handlelister. Alt er skreddersydd for at du skal nå vektmålet ditt. Du kan enkelt bytte ut måltider med annen mat, vi har hundrevis av gode oppskrifter for deg.

Tilgang til Pulsdietten koster bare 59,- den første måneden, deretter kun 99,- per måned. Du kan si opp når som helst!

VANLIGE SPØRSMÅL OG SVAR

 Pulsdietten lager en ukemeny til deg hvor du ser hva du skal spise til hvert måltid. Du får oppgitt matvare, mengde, oppskrift og når måltidet bør spises. I tillegg får du en handleliste slik at du vet hvilke matvarer som skal handles inn for hver uke. Kostholdet du får tildelt har riktige mengder proteiner, fett og karbohydrater om du skal ned i vekt, opp i vekt, eller vedlikeholde din vekt.

Ja, vi anbefaler at du veier maten din slik at mengden mat blir helt riktig i forhold til det målet du har satt deg. Vår erfaring med de som bruker Pulsdietten er at de etterhvert blir så kjent med mengdene de skal spise at de ikke trenger å veie maten lengre, men i stedet tar det på øyemål. Det vil sannsynligvis også gjelde deg.

Etter at du har fylt inn vektprofilen din, vil Pulsdietten beregne hvor mange dager det vil ta før du oppnår ditt vektmål. Dette er et estimat og vil selvfølgelig variere fra person til person. Noen oppnår målet sitt raskere enn andre, fordi de trener og er veldig aktive ved siden av å følge kostholdet strengt, andre bruker lengre tid. Stress, gener og for lite søvn, er noen eksempler på faktorer som har innvirkning på hvor raskt du kan oppnå målet du har satt deg. 

Du betaler kun for én måned av gangen. Det vil si at du kan si opp når som helst, og du vil derfor ikke trekkes noe mer enn det du allerede har betalt for inneværende måned. Bare bruk kontaktskjemaet og skriv at du ønsker å si opp, så ordner vi det uten spørsmål.

Alle matvarene vi har brukt skal være lett tilgjengelige i dagligvarebutikker. Ønsker du å benytte deg av Pulsdiettens måltidserstatter må du derimot bestille denne fra vår nettbutikk www.pulsshop.no

Nei, det koster ingenting å registrere seg i Pulsdietten.  Ønsker du å se på menyen din, bytte matretter og se på oppskrifter må du abonnere på Pulsdietten. Å abonnerer på Pulsdietten gjør du inne i programmet, og det skjer altså ikke automatisk fordi du har registrert deg for å ta en titt.

Kort fortalt er «Carb Cycling» eller «Carbohydrate Cycling» et kostholdskonsept hvor du rullerer mellom høyt og lavt inntak av karbohydrater gjennom uken. Dette gjøres blant annet for å hindre noen av de negative effektene man kan oppleve på en ren lavkarbodiett. Noen av disse negative effektene kan være at man presterer dårligere på trening, man får økt sultfølelse, lavere forbrenning og man kan få problemer med å fokusere og konsentrere seg på jobb og skole. Ved å benytte seg av dagene med høyere karbohydratinntak, kan disse negative effektene dempes. Kort og godt er «Carb Cycling» en effektiv diett for å vedlikeholde energinivået på trening, samt unngå at vektreduksjonen stagnerer.

Pulsdiettens menyer er tilpasset deg og din vektprofil. Matmengdene er unike for din vektprofil og det målet du har satt deg. Kokkens menyer er menyer laget av kokker, som Pulsdietten har knyttet til seg. Disse menyene kan basere seg på helt andre diettkonsepter enn Pulsdiettenkonseptet, og er ikke spesialtilpasset deg. Du vil finne mange spennende retter og menyer her også, og vi vil etterhvert fylle på med flere menyer, retter og diettkonsepter fra forskjellige kokker, fitnessutøvere, atleter og andre kostholdveiledere fra Norge, men også internasjonalt. 

DETTE FÅR DU INKLUDERT I PULSDIETTEN

Din personlige digitale kokebok

Hvor ofte har du ikke tenkt på – «Hva skal vi ha til middag?» Du trenger ikke å tenke på dette lenger, vi foreslår varierte menyer som i tillegg til å smake godt, også hjelper deg ned i vekt.

Din egen kokk: Elisabeth Holm

Med selveste Elisabeth Holm på laget, vinner av Kakekrigen 2015 på kanal FEM, er vi stolte av å vise deg flere spennende ukemenyer laget av henne. Du finner Elisabeth sine menyer under Kokkens menyer.

Ferdig handleliste

Du kan når som helst få en ferdiglaget handleliste på mobiltelefonen eller skrive den ut, slik at du kan kjøpe inn matvarene du trenger til din kostplan. Vi hjelper deg med å spise riktig balansert mat for å nå dine vektmål.

HVA SIER BRUKERNE VÅRE?

Du får også...

Kosttilskudd

Med en integrert nettbutikk kan du velge å kjøpe kosttilskudd som vi leverer i postkassen din. Foruten gode priser blir det enda enklere for deg å få i deg de vitaminene og mineralene som du trenger.

Gode måltidserstattere

Er du på farten? Har du dårlig tid eller trenger du tilgang til et raskt måltid? Pulsdietten Very Low Calorie Diet er et fullverdig lavkaloriprodukt utviklet til bruk for vektreduksjon. Du kan enkelt erstatte flere av rettene i din diett med våre måltidserstattere, med god samvittighet. De fås i smakene sjokolade, jordbær og kyllingsuppe og kan enkelt bestilles i vår nettbutikk.

Full kontroll

Selv med et godt og variert kosthold, vil det kunne være behov for tilskudd av mineraler og vitaminer. Pulsdietten har full oversikt over hva du får i deg gjennom matvarene, og regner ut hvilke tilskudd du trenger i tillegg.

Det er nå du tar valget

Det er nå du tar valget

Tilgang til Pulsdietten koster bare 59,- den første måneden, deretter kun 99,- per måned. Du kan si opp når som helst!

Pulsdietten slik du ser i dag, er en videreutvikling av Pulsdiettenkonseptet, som i lang tid har blitt brukt av profesjonelle atleter. Vi er spente på deres tilbakemeldinger. Send oss gjerne en melding om du har ris eller ros, tips og råd om hvordan kan vi bli enda bedre! Av de som sender inn gode forbedringer og tips, vil vi trekke ut noen vinnere som vil motta en overraskelsespakke fra oss. Lykke til!

Med vennlig hilsen alle oss i
Pulsdietten AS

Pulsdietten kan brukes på alle mobile plattformer. Vi anbefaler derimot at du bruker nettbrett, Mac eller PC, da programmet vil være mer oversiktlig på disse enhetene.

Kakekrigen og kanal FEM er egne varemerker uten sammenheng med Pulsdietten.

Om personvern

Denne siden bruker informasjonskapsler

Informasjonskapslene brukes til statistikk og forbedring av brukeropplevelsen. Les mer om personvern.